Dlaczego warto gotować na parze?

Gotowanie na parze jest w dzisiejszych czasach coraz bardziej modną formą gotowania. Niesie ono za sobą wiele cennych zalet, w szczególności zdrowotnych.Główną zaletą gotowania na parze jest to, że dzięki temu przygotowywane jedzenie nie traci witamin i wartości odżywczych.